当前位置:天津宏进商务信息咨询有限公司职场中医把脉白领健康五症结(4)
中医把脉白领健康五症结(4)
2022-11-14

专家建议:要养成良好生活作息规律,每天保持至少7小时睡眠,尽量在晚上11点前上床睡觉,坚持早睡早起,充足睡眠。

症结三:不良习惯诱发“面子问题”

从事公关工作的王小姐最近被“面子问题”所困扰:原本白皙的脸上发出点点红痘,连绵一片,实在影响美观。日益壮大、此起彼伏的红痘让她不得不每天与之“抗争”。除了发痘痘,不少办公楼女性还提早出现黄褐斑、色斑等“颜面”问题。